Мастурбация: польза и вред для мужчин

    Мастурбация: польза и вред для мужчин

    Мастурбация мужчин – распространенное явление, которое направлено на удовлетворение сексуального желания. Что дает мастурбация – пользу или вред для организма, расскажут эксперты. Следует отметить, что онанизм является нормальным явлением и может встречаться как у мужчин, так и у женщин, независимо от возраста.

    Разумеется, мастурбация в период полового созревания наиболее часта, так как уровень гормонов зашкаливает, и напряжение достигает высшей точки. Рост половых гормонов и увеличение либидо приводят к удовлетворению желания различными способами. Мастурбация является одним из способов самоудовлетворения.

    Поскольку мальчики подростки еще не состоят в отношениях с представительницами противоположного пола, то почти все они занимаются онанизмом. Появление постоянной партнерши и взросление приводит к тому, что мастурбация становится ненужной или используется крайне редко. Однако иногда мастурбация мужчин сохраняется даже в период наличия постоянных сексуальных отношений.

    Причины мастурбации

    Итак, попробуем выяснить, есть ли польза от онанизма, или это явление следует считать негативным. Поскольку потребность в сексе у каждого человека индивидуальна, то она может приводить к появлению безудержного желания. Повышенное либидо приводит к тому, что человек может ощущать себя неудовлетворенным, даже имея регулярные отношения с партнером.

    Причины мастурбации

    Сексуальные расстройства могут стать причинами мастурбации:

    •        эректильные дисфункции;
    •        повышенная сексуальность;
    •        аноргазмия женская или фригидность;
    •        деформация половых органов;
    •        нестандартный размер пениса или влагалища.

    Проблемы потенции, отсутствие оргазма у партнерши могут порождать в голове мужчины мысли о собственной несостоятельности. Непривлекательность гениталий – слишком маленький член или искривление пениса – также могут привести к развитию комплексов. Расстройства психического характера в виде фобий, неврозов, склонности к извращениям могут провоцировать занятия мастурбацией.

    Заниженная самооценка и сомнения в мужской силе могут привести к регулярному онанизму. Бывает, что представитель сильной половины просто боится сблизиться с другим человеком.  Пары применяют совместную мастурбацию для того, чтобы разнообразить секс, еще больше узнать партнера, насладиться зрелищем удовлетворения любимого человека.

    Проблема детского онанизма

    Детская мастурбация – обычное явление, которое можно отследить уже в раннем возрасте. Ранее ученые считали, что этот процесс мешает нормальному развитию ребенка. Кардинальное изменение жизни, социума привело к тому, что онанизм считается обычным явлением. Таким образом, малыш знакомится со своим телом. Мастурбация не наносит ни морального, ни физического вреда. Главное, чтобы онанизм не перерос в зависимость.

    Проблема детского онанизма

    Чтобы избежать крайностей в проявлении сексуального поведения у малыша, следует:

    1.      Не проявлять интереса к гениталиям ребенка, заостряя внимание.
    2.      Поймав ребенка за рукоблудием, игнорируйте процесс.
    3.      Отвлеките внимание чем-то другим, чтобы малыш не возвращался к онанизму.

    Попытки наказать ребенка, пристыдить его не приведут ни к чему хорошему. Запрещая малышу познавать мир, собственные ощущения и свое тело, вы негативно влияете на его будущее. Врачи не считают постыдным понятие «онанизм», польза от которого существенна. Самоудовлетворение нельзя назвать противоестественным и постыдным. Этот способ сексуальной разрядки избавит от напряжения, сохранит верность в семье и поможет избежать ранних половых связей.

    Положительные стороны мастурбации

    Мастурбация – польза или вред? Данный вопрос породил сонм высказываний о положительных и отрицательных сторонах явления. Современные медики не склонны считать самостоятельное удовлетворение угрозой для здоровья мужчины.

    Периодически удовлетворяя свое желание, представитель мужского пола снимает напряжение, спасается от одиночества. Однако рукоблудие с частотой несколько раз в сутки может принести вред: образование спермы требует определенного количества минералов, витаминов.

    Положительные стороны мастурбации

    Говоря о положительных сторонах мастурбации, можно назвать:

    •        снятие напряжения;
    •        изучение собственных ощущений;
    •        контроль семяизвержения;
    •        избавление от бессонницы и мигрени;
    •        улучшение иммунитета;
    •        благотворное влияние на простату.

    Стоит отметить, что мастурбация не влияет на качество сперматозоидов, уровень тестостерона, остроту зрения, состояние кожи. Кроме того, от онанизма не зависят изменения роста и веса, размер члена и способность к деторождению. Если самоудовлетворение не стало основной формой половой жизни, то никаких неприятностей и отклонений не будет. Таким образом, определенная польза от онанизма присутствует.

    Вред и негативные последствия

    Сексолог школы в Даоссе Мантэк Чиа раскрывает секреты, которые должен знать каждый мужчина. Выработка эякулята во время мастурбации приводит к трате большого количества сил и энергии. Отдавая «стройматериал», организм мужчины истощается.

    Вред и негативные последствия

    Большое количество актов семяизвержения в день опасно. Кроме того, мужчину временно покидает жизненная сила. Зато оргазмы, которые не заканчиваются извержением семени, напротив, заряжают тело энергией.

    Негативными последствиями мастурбации являются;

    •        Расход сил, энергии;
    •        Опасность перехода в зависимость;
    •        Неконтролируемое семяизвержение;
    •        Зацикленность на ощущениях;
    •        Избыток половых гормонов;
    •        Чувство вины и психологический дискомфорт.

    Злоупотребление рукоблудием чревато зависимостью. Привычка заниматься онанизмом даже при полноценном сексе не является нормальной. Сложность в том, что мастурбация может вытеснить секс с партнером из жизни мужчины.

    Зацикливаясь на ощущениях во время самоудовлетворения, сложно получить полноценное удовольствие во время сексуального контакта.

    Такой же эффект приносит использование секс-игрушек и других аксессуаров, которые усиливают наслаждение. После того как изведано новое, классика становится скучной.

    Чувство вины, которое испытывает человек, занимающийся рукоблудием, гложет его постоянно. Он вряд ли перестанет самоудовлетворяться, но будет испытывать еще большую депрессию от этого. Страх перед традиционным сексом – психологическая проблема, заставляющая людей прибегать к онанизму вновь и вновь. Регулярный онанизм может стать последствием неудачи в сексе, эректильной дисфункции.

    Виды мастурбации

    Говоря о классификации онанизма, можно выделить следующие виды самоудовлетворения, исходя из возрастных рамок:

    •        допубертантное или детское;
    •        подростковое;
    •        взрослое.

    Ощупывание и осваивание своего тела может начинаться в младенческом возрасте и продолжаться еще до начала полового созревания у детей. Подростковая мастурбация связана с повышенным уровнем гормонов и может проявляться и у парней, и у девушек.

    Чтобы избежать ранних половых связей, заканчивающихся нежелательной беременностью и появлением болезней, лучше снимать напряжение путем мастурбации. Взрослое самоудовлетворение может встречаться у любого человека до наступления старости.

    Способы мастурбации могут отличаться.

    Выделяют следующие виды онанизма:

    •        механический;
    •        психический;
    •        смешанный;
    •        затягиваемый;
    •        прерываемый;
    •        совместный.

    При механической стимуляции оргазм достигается путем прикосновений к клитору, члену, соскам. Достичь сексуального наслаждения можно с помощью эротических фантазий, даже не воздействуя на гениталии. Сочетание возбуждающих образов и стимуляция эрогенных зон – это смешанная мастурбация.

    При затянутой форме онанизма стимуляция члена прекращается с приближением кульминационного момента, а затем начинается вновь. Стимуляция члена без достижения семяизвержения и оргазма относится к прерываемому виду. Совместный онанизм требует наличия партнера,  наблюдающего за стимуляцией эрогенных зон. Обоюдная мастурбация дает новые ощущения во время секса, делая его более ярким и насыщенным.

    Чтобы мастурбировать на глазах у другого, требуется раскрепощенность человека и доверие к партнеру. Изучая особенности стимуляции партнера, можно проследить все оттенки удовольствия и понять, как доставлять ему удовлетворение в дальнейшем.

    Правила безопасной мастурбации

    Тянущие и возвратно-поступательные движения, которые мужчина выполняет во время самоудовлетворения – это традиционный способ. Благодаря многочисленным экспериментам, существует множество техник, о которых вы даже и не знали.

    Правила безопасной мастурбации

    Элементарными способами  онанизма являются:

    •        с помощью кулака;
    •        пальцевым захватом;
    •        ладонью;
    •        кольцевым захватом «ок».

    Член берут в кулак, чтобы костяшки пальцев были направлены в противоположную сторону от тела. В процессе охват ладонью выполняют, чтобы суставы руки были направлены к телу, а большой палец –наоборот, вниз. При захвате пениса тремя или четырьмя пальцами большой расположен вверху. Кольцевой захват, как будто вы показываете знак «окей», помогает охватить член большим и указательным пальцами.

    Руки двигаются плавно, скользя по головке и стволу вверх – вниз. Чтобы изменить интенсивность стимуляции, увеличивайте, снижайте скорость, меняйте силу давления. Случайное выскальзывание, полный охват головки вызовут мегаприятные ощущения. Многие парни выбирают тянущие движения. Можно накрыть  головку рукой и производить покачивания вверх-вниз, меняя угол наклона.

    Попробуйте освоить стимуляцию кожной перепонкой, которую выполняют одной рукой или двумя. Трение перепонкой меж большим и указательным пальцами по стволу доставляет потрясающие ощущения. Чередуйте возвратно-поступательные движения с вращениями.

    Трение ладонью – настоящее блаженство для головки. Взяв рукой член, можно тереть его стволом и головкой о поверхность ладони. Любителям медленного удовольствия понравятся ласки пальцами.

    Охватите член сплетенными руками, обратив пальцы к себе, а суставы – наружу. Сплетенными руками двигайте снизу вверх и обратно по основанию или совершайте вращения. Такой способ разнообразит простую стимуляцию пениса. По типу доения можно ласкать член двумя руками. Охватите пенис и стимулируйте его от основания к головке, чередуя руки. Выполняя вращательные движения на разной скорости и меняя давление, вы получите незабываемые ощущения.

    Чтобы насладиться мастурбацией и получить более яркий оргазм, попробуйте стимуляцию с помощью пальцев. Головку охватите указательными и большим пальцами другой руки. Ритмичные и медленные сдавливания головки не должны переходить в движения по стволу. При выделении предэякулята смажьте пальцы, удерживающие головку. В результате вы получите продолжительный и мощный оргазм. Яички и мошонка чувствительны к ласкам, не менее пениса. Лаская ствол, можно потирать или щекотать мошонку. Оттягивания и щекотания усиливают возбуждение, делая кульминационный момент особенным.

    Мастурбация и позы тела

    Положение вашего тела во время самоудовлетворения влияет на качество оргазма. Большинство представителей сильной половины любят заниматься онанизмом сидя или стоя на коленях. Если вы сядете на корточки, то получите доступ к гениталиям, а за счет мышечного напряжения кульминация будет более сильной.

    Мастурбация и позы тела

    Расположившись на боку, прижмите колени к животу. Головку охватите одной рукой, а движениями ноги дополнительно стимулируйте ствол. Контролируйте движения пениса в руке медленно сверху вниз.  Лягте на бок, взяв член в ладонь, а затем перевернитесь на живот, упершись в матрас. Вы будете «входить» в свою руку, будто в партнершу. Движения бедрами помогают достичь имитации совокупления.

    Усилить эрекцию и оргазм при мастурбации можно с помощью температурного воздействия. Грелка, нагретый кондом или сосуд с водой помогут усилить стимуляцию. Получить новые ощущения можно, поместив ледяной кубик на мошонку или промежность немедленно после эякуляции. Оргазм будет незабываемым!

    Включив душевой распылитель, струю направьте на основание, мошонку, можно получить не меньшее удовольствие, чем от ручной стимуляции. Обращайтесь нежно с гениталиями, так как мошонка и головка довольно чувствительны. Экспериментируйте с переменной силой струи и температурой воды, чтобы получить особые ощущения.

    Мастурбируют обычно, находясь в одиночестве. Разумеется, следует принять душ перед самоудовлетворением. Практически онанизм с использованием смазки более эффективен, особенно когда идет речь об удовлетворении мужчины. Можно использовать специальную смазку или вазелин. Некоторые кремы не просто выполняют роль смазки, а помогают усилить возбуждение, наполняют член кровью, улучшают эрекцию.

    Чтобы не испачкать белье или диван спермой, подготовьте бумажные салфетки или чистое полотенце. Хороший вариант – надеть презерватив. Выберите способ, при котором вы сможете получить максимальное удовольствие. Не играйте на скорость: насладитесь процессом, выбрав сложный путь. Чем труднее достигается оргазм, тем более яркими и запоминающимися будут ощущения от семяизвержения.

    Не зажимайте уретру рукой во время оргазма, иначе это приведет к утрате мышечного тонуса, отвечающего за эякуляцию. Пусть семя льется свободно! Ретроградное эякулирование может привести к попаданию спермы в мочевик, а это впоследствии может привести к сложности зачатия. Не стремитесь дойти до логического завершения несколько раз подряд, это приведет к дисбалансу в работе половой системы.

    Частота мастурбаций зависит от возрастных особенностей и образа жизни. Не превращайте самоудовлетворение в занятие, спасающее от скуки и депрессии.  Ласкать себя можно только тогда, когда хочется действительно: для одного это несколько раз в день, для другого – два-три раза в неделю.

    Длительные воздержания так же вредны, как и частый онанизм. Мастурбация не заменяет сексуальных отношений с партнершей, но может уменьшить интерес к противоположному полу.  Не прибегайте к опасным экспериментам с половым членом, чтобы не навредить собственному здоровью.

    Поделиться:
    (8 votes, average: 4,50 out of 5)
    Загрузка...
      Добавить комментарий
      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.