Польза кедровых орехов для мужчин

Кедровые орехи для мужчин

Сибирские мужчины всегда отличались крепким здоровьем, силой, выносливостью. Да и богатырским сложением тоже. А не потому ли, что с раннего детства они привыкли, что на их столе всегда присутствуют кедровые орешки?

Могучий сибирский кедр и семена имеет удивительные. В его шишках спрятались совсем маленькие, желтоватые кедровые орехи. Маленькие, да удаленькие, они содержат богатый состав полезных веществ, который так необходим мужскому организму.

Чем полезны кедровые орехи? От каких болезней лечат, какими микроэлементами и витаминами богаты? Почему в мужском питании они занимают лидирующее место? Ведь достаточно всего столовой ложки кедровых орешков в день, чтобы потенция и эрекция всегда была на высоте, ушли воспалительные процессы в простате, появилась высокая жизнеспособность и энергия.

Кедровые орехи: состав и свойства

Кедровый орех по своему составу занимает лидирующее место даже среди других видов орехов.  Природа очень щедро наделила его ценными и питательными свойствами.

Кедровые орехи польза

Ведь в его составе:

  • углеводы в виде крахмала, фруктозы, глюкозы и сахарозы;
  • витамины А, Е, группы В;
  • минералы – марганец, цинк, бор, железо, олово, фосфор, кремний;
  • богатый состав заменимых и незаменимых аминокислот, белковых соединений;
  • жирные кислоты;
  • а в скорлупе – еще и дубильные вещества.

Состав и свойства их зависят от места произрастания:

  • Дальний Восток – плоды дают ароматное послевкусие таежных трав;
  • Красноярский край – самое большое содержание жира и микроэлементов;
  • Алтай – плоды этого кедра используют в основном в промышленности для приготовления ароматических масел;
  • Китай – обладают горьковатым привкусом.

Кедровые орехи свойства

Чем полезен кедровый орех:

  • витамины, которые есть в его составе, самые настоящие мужские витамины. Они благотворно действуют на нервную систему и работу сердца и сосудов, способствуют нормализации и ускорению обменных процессов. Это те факторы, от которых напрямую зависит сексуальная сила мужчины;
  • содержание цинка, витамина Е и аргинина делают его мощным натуральным афродизиаком, с которым напрямую связана крепкая эрекция и слаженная работа всех половых органов;
  • очищает стенки сосудов от холестериновых бляшек, делает их эластичными и сильными. Это вызывает усиление кровотока к органам малого таза и пещеристым телам полового члена;
  • повышает защитные силы организма, укрепляет иммунитет, снижает риск многих заболеваний, в том числе и мочеполовой сферы;
  • делает крепкими зубы и костную систему, препятствует переломам и нарушениям работы суставов;
  • наполняет силами и работоспособностью, быстро восстанавливает после тяжелого рабочего дня;
  • обладает свойствами антиоксиданта, останавливает процессы старения сердечно-сосудистой системы;
  • снижает риск образования тромбов;
  • незаменимая аминокислота лизин борется с инфекциями, спасает от герпеса. Полезные свойства кедрового ореха очень заметны во время реабилитационного периода после операций. Лизин восстанавливает мышечные волокна, увеличивает синтез коллагена, что приводит к быстрому заживлению ран и регенерации новых тканей;
  • лизин участвует и в жировом обмене, быстро расщепляет жиры, нормализует уровень холестерина;
  • улучшает сон содержащаяся в кедровых орехах аминокислота триптофан. Она помогает синтезу гормонов счастья, успокаивает, снимает стрессы, благотворно действует на состояние нервной системы, улучшает настроение;
  • нормализует состав крови и спермы.

Со всей уверенностью можно сказать о том, что польза кедрового ореха на мужской организм уже давно не вызывает никаких сомнений и поэтому успешно используется врачами в их ежедневной практике.

Как употреблять кедровые орехи и сколько

Ешьте кедровый орех, но не переусердствуйте. Помните, что в них много калорий, поэтому легко быстро набрать лишний вес. Столовой ложки плодов вполне достаточно, чтобы обеспечить суточную дозу необходимых питательных веществ для мужского здоровья.

Кедровые орехи как употреблять

Кедровый орех должен быть свежим, без следов плесени и затхлого запаха. И обязательно не жареным и без соли. Иначе его полезные свойства значительно ослабевают.

Хранить их нужно на полке холодильника или даже в морозильной камере. Если это просто ядра – то в течение трех месяцев. А если сосновые семена еще не очищены – то до полугода.

Кушать их можно не только в натуральном виде. Чем полезен кедровых орех и чем он хорош? Тем, что отлично сочетается с любыми блюдами, особенно мясными. Он используется в кулинарии для приготовления многообразных соусов, маринадов, заправок.  Подходит абсолютно для любого десерта, например, всеми любимого мороженого.

Самое простое – растолочь плод и добавить к нему несколько ложечек натурального меда или пару-другую любых сухофруктов. Получится бесценный афродизиак.  И если он не вызовет эрекции и сексуального желания мгновенно, в отличие от препаратов, то через пару недель мужчина обязательно ощутит его необычайные свойства повышать потенцию.

Кедровые орехи для здоровья

Можно приготовить эмульсию с добавлением обычной простой воды. Для этого орешки мелко растолочь в ступке до состояния порошка, смешать с водой и пить белую жидкость трижды в день по половине стакана.

Ароматическое масло из семян кедра можно купить в любой аптеке. Его используют для заживления ран и устранения воспалительных процессов инфекционного характера, лечат кожные болезни, фурункула и нарывы.

Издавна знахари готовили снадобье с добавлением красного вина и меда. Им они выводили камни из организма человека.

Еще одно, пожалуй, самое главное свойство плодов – они практически не имеют противопоказаний к использованию. Кроме аллергических реакций на составляющие компоненты, что случается весьма редко.

Роль правильного питания для мужского здоровья

Многие мужчины тайно или явно мечтают оставаться полноценным в сексуальном плане до глубокой старости. Но мало кто из них старается придерживаться здорового образа жизни до того момента, пока не станет поздно. Жареная, острая, жирная пища, полуфабрикаты, содержащие канцерогены, продукты быстрой кухни и малоподвижный образ жизни – вот враги полноценного секса и либидо.

Кедровые орехи состав

Чем полезны кедровые орехи уже понятно. А что еще каждый день должно быть на столе мужчины, каков его рацион питания?

В первую очередь, любые орехи и семечки тыквы, слегка подсушенные на сковороде или в духовке. Лук, чеснок, репа, цитрусовые, любая зелень, особенно петрушка и кинза.

Известными свойствами афродизиаков славятся морепродукты и рыба. Их мужчина должен есть регулярно, практически каждый день.

Нежирное красное или диетическое мясо птицы, яйца, лучше перепелиные, кисломолочные продукты, молоко, говяжья печень тоже являются настоящим мужским питанием.

Ешьте больше фруктов, ягод и овощей. Старайтесь употреблять их в свежем виде или после щадящей тепловой обработки. Пейте свежевыжатые соки и морсы.

А если вы при этом еще и спортом будете заниматься, то устойчивая эрекция, которая точно не подведет в нужный момент, и крепкое здоровье половых органов вам надежно обеспечены.

Поделиться:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (12 votes, average: 4,92 out of 5)
Загрузка...
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.